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核心提示：痛风，是我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。在2017年，我国痛风患者就已突破8000万，人数仍然不断攀升，现在更是直逼1亿。然而，对于痛风这个疾病，人们的认识却十分有限。那些年我们听过的痛风谣言...

痛风，是我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。
      在2017年，我国痛风患者就已突破8000万，人数仍然不断攀升，现在更是直逼1亿。然而，对于痛风这个疾病，人们的认识却十分有限。
       那些年我们听过的痛风谣言。
      谣言一：蔬果可以随便吃
      水果、蔬菜，一直以来都被标榜为健康的食物，不少风友们更是认为，既然动物内脏、浓肉汤等等肉类食物要少吃，那就多吃水果、蔬菜。
      事实上，并非所有蔬菜、水果都是痛风病人食用，例如菠菜，含有的草酸比较多，酸会减少尿酸排泄，所以不适合痛风患者多吃。
      并且，糖分太高的水果、果汁也不建议多吃，因为高果糖会阻碍尿酸的排泄，所以要适量为主。
      谣言二：尿酸再高，不痛就没事
      尿酸高，是患上痛风的基础。而对于痛风的患者来说，如果没有及时控制好体内的尿酸，则可能会导致痛风反复发作。
      长期以往，尿酸盐沉积就容易形成痛风石，甚至导致肢体畸形。久而久之，还可能造成肾脏损害，增加动脉粥样硬化、糖尿病等等风险。
      所以，无论痛风是否发作，降尿酸还是要进行的。
      谣言三：尿酸高不能喝啤酒？来点白酒
      事实上，无论是啤酒、白酒、葡萄酒，都是酒，主要成分都是乙醇。痛风患者之所以不能喝酒，是因为乙醇在人体代谢之后的产物，会延缓尿酸排泄，从而导致尿酸堆积，进而诱发痛风发作。
      因此，对于痛风的病人来说，啤酒、白酒都不喝为好，如果真的需要喝酒，一点点葡萄酒是可以的。
      谣言四：降尿酸忌口就行了
      降尿酸需要忌口，但不代表只需要忌口就足够了。
      尿酸包括外源性与内源性，外源性也就是人体通过饮食摄入的，大概占20%，而80%则是来源于体内的代谢。
      所以，降尿酸仅仅靠忌口是不可行的，需要在医生指导下，选择合适的药物来进行降尿酸治疗，如促尿酸排泄药物（苯溴马隆）、减少尿酸生成药物（非布司他）。
      谣言五：痛风发作能忍则忍，忍不了才用药
      痛风，并非缓解症状即可，而是应该控制好体内的尿酸水平。
      因为痛风的根本在于高尿酸，尿酸没有降下来，自然容易反复发作，所以，规范用药，达标治疗是十分重要的。
      谣言六：手术治疗痛风更快
      出现痛风，如果没有及时治疗，很容易形成痛风石。而不少朋友认为，手术可以取出痛风石，就等于可以治疗痛风，实际上，这是错误的想法。
      所谓痛风石，实际上是尿酸盐在皮下聚集沉积形成的，手术的确可以将其取出来，但是如果体内尿酸水平没有降下去，以后还是会继续长出痛风石出来的，也就是说，手术对痛风而言，只是治标。

揭露2019年痛风6大谎言，看看你信了几条？

时间：2019/11/4 9:32:35 点击：

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